きまぐれ　ぷろぐらま語録: この数日の今日の万歩計

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≪ 九州旅行中です！ ¦ トップページ ¦ 三宅島旅行2010　その８ ≫

この数日の今日の万歩計

SH008には万歩計機能があるのですが、
土曜： 2,139歩←近所のプラネタリウムに行く
日曜： 4,783歩←富士山にドライブ
月曜： 8,050歩←流しそうめん大会
火曜：13,385歩←旅行１日目。吉野ヶ里・佐賀市
水曜：19,597歩←旅行２日目。武雄・有田・佐世保
木曜：27,827歩←旅行３日目。長崎
※累計に見えますが、累計ではなく、１日あたりね。

着々と増えて居ます。

そして、SH008には「エクササイズ」なる項目があって、
これは、歩く速度と歩数でどれぐらいの運動になったかの指標。
１週間(日曜〜翌土曜)の累計が２３Ex以上が目安らしいけど、
今まで一度もそれを超えたことがなかった。

で、今日、初めて、超えた。しかも、28.6Exとぶっちぎりで。
ちょっとうれしい。

00:43, Friday, Sep 24, 2010 ¦ 固定リンク ¦ 携帯

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