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～きまぐれ ぷろぐらま語録～ |
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| レコーディングダイエットの記録 |
| 減量が順調に続いているようです。 なんと！日曜日には、瞬間最低体重が、78kgを切って77.6kgをマーク。 そして、夜の体重の過去７日間の平均が初めて80kgを切りました＞＜ｂ ※実際には8/17に一度切っているけど、79.985714…kgなので誤差の範囲 というわけで、今までの涙の記録を張ってみる：  ※本格的に記録を取り始める前は省略 ※また、震災～７月中旬までは減量はサボっていたのでその期間は平坦です＞＜ もう少しで、(過去７日平均80キロ以下を１週間続けるという)目標達成。がんばるー |
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