きまぐれ　ぷろぐらま語録: オレ、減量に成功したらビール飲 ..

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オレ、減量に成功したらビール飲むんだ

2008年の4月のこのBlogの記事によると、
体重は85kgぐらいだったようである。

この時減量を志して、華麗に失敗したわけでございます。

その後、これじゃああかん！と、
レコーディングダイエットを志した物の、
三週間坊主で終わり、そのときのメモによると、
2010年の6月2日には体重は91.2kgをマークしていたようです。

で、2010年11月25日、思い出したかのように
レコーディングダイエットを再開。

ついでに、減量成功するまで、酒を断つという制約も課して、
以降、３〜５月の間以外は順調にメモをとり続け、
８月１日には、記事にも書いたように、250日目を迎えました。

で、エンジニアにはなじみ深い数字の256日目の昨日の日曜日。
朝の体重：79.4kg(起き抜け)
夜の体重：79.9kg(夕食後＋お風呂後)
という、何年ぶりかの70kg台への突入を果たしました(∩´∀｀)∩ワーイ

ただ、目標は「安定して80キロを切ること」、
具体的には「過去7日間の移動平均で70kg台を1週間続けられること」
なので、まだまだ、減量は続きます。

ちなみに、今の、過去7日間の平均は81.2kg。
道はまだ険しい・・・

---
なお、禁酒をしてから、お歳暮やお中元のビールを飲まなくなったため、
一部、賞味期限が切れ始めているのは、また別の話orz

00:00, Monday, Aug 08, 2011 ¦ 固定リンク ¦ 携帯

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